Nie pamiętam już jak długo stosujesz tą maść,ale to przez nią niestety.To na prawdę silna maść i zazwyczaj prędzej czy później powoduje wysuszenie u osób stosujących ją.Radzę Ci odstawić ją na kilka dni,albo stosować co drugi dzień,a te miejsca smarować sobie kremem nawilżającym aż wszystko wróci do normy.Może masz w dmou jakiś dobrze nawilżający [...]
jak jak cwiczyc? normalnie ja ćwiczyłem normalnie - nie było żadnych bóli mięśni itp przy tym leku chodzi raczej o stawy a nie miesnie przy cwiczeniach zawsze trzeba zadbac o rozgrzewke i odpowiednia technike, z lekiem czy bez niego kult Twoj rekord 210? jak dlugo jestes juz na ph i hgh ?
a co robić póki co z tą łydką?? mogę ją jakoś ćwiczyć? i jeszcze pytanie - jak długo będzie utrzymywać sie opuchlizna? jak mi facet zakladał gips na spuchnieta kostkę to powiedzial, że jak mi zejdzie to będę czuć luz gipsie, ale nic takiego nie było. 2 tyg i opuchlizna sie trzyma. od piątku smaruje altacetem w żelu ale na razie nic.. Zmieniony [...]
[...] zniesienia...licze na to że po operacji bedzie lepiej...mówią że po 4 dniach wyjde ze szpitala...i że mam zakupić sobie tylko jedną kule...a wy mieliście jedna czy dwie?...jak długo dochodziliscie o sieie i jak to wszystko wyglad apo operacji...dla mnie to niestety koniecznośc bo już mam zmiany zwyrodnieniowe bioder a mam 27 lat i jeszcze małe [...]
Jak najbardziej, ale po siłce max 20 minut (szkoda ramionek ), szczególnie po tych Twoich morderczych treningach. Jak najbardziej, to są właśnie interwały . Jak długo? Ile razy w sumie robisz aero w tygodniu?
Ageishaa a ty na jak dlugo jedziesz nad morze?? wiesz zeby nie widzieli to wystarczy nie otwierac ust za szeroko nie krzyczec itp a z jedzieniem... hmm... ja bym je wywalala gdzies... dalapsu czy cos... a najlepiej by bylo jak bys przebila sobie jak wrocisz od dziadkow...
ważne że w ogóle jest jakiś % szansy i to się liczy, mam na koncie już parę ważnych spraw doprowadzonych z powodzeniem do końca mimo bardzo małej szansy powodzenia..., a vaccum robię tak jak znalazłam na youtube. Jeszcze jedno, od 5 doby po porodzie co noc jestem zlana potem, wiem że to zmiany hormonalne, ale dość mocno odwadniające, jak długo to [...]
[...] co do zabiegu i innych rzeczy. 1. Czy w czasie zabiegu narząd musi być w zwodzie?? 2. Czy włosy łonowe trzeba zgolić?? 3.Gdy dotykam żołędzia to czuje ból - czy da się to jakoś zmienić przed zabiegiem?? (ktoś pisał o jakiejś maści przeciwbólowej) 4.Czy jak posmaruje narząd żelem Rivanol (odkażający) to musze to zmyć czy to może na nim zostać?? [...]
a czemu nie :P ja już zrobilem :D i wiem, że jak dlugo nie zrobie tego to mi zanika chęć, jakby jaja zardzewiały :D raz koleżanka chciala mi loda zrobic i mialem problem bo nie chcial mi wstać nawet ;/ od tamtego czasu nie pozwolę na taki dlugi czas nieużyteczności :P a teraz co kilka dni i wsyzstko jak należy. im cześciej tym sprawniej działa [...]
a i sory ze post pod postem ale zapomnialem jeszcze dopytac miazge666 jak i epz'a o oslonki. Braliscie do kazdego tabsa epi essentiale forte, esseliva, tylko witaminy, czy totalnie nic, po cyklu jak widze jakis booster tescia ale jak dlugo leciec hepatilem. To w sumie by bylo wszystko co chcialbym wiedziec na ten temat ale wlasnie tutaj jesli [...]
u mnie np ma wpływ i to duży co zjem przed treningiem i jak długo przed jak jadłam byle co to brak chęci itd a jak mam konkretny posiłek białko w nim to od razu lepiej,bo węgli przed nie potrzebuję
[...] na budowaniu czystej masy mięśniowej - Możliwości czasowe to 6 dni w tygodniu, oprócz niedzieli, sprzętowe to dobrze wyposażona siłownia Chciałbym prosić o porady jak powinien wyglądać teraz mój trening?od powrotu od tygodnia ćwiczę 3 razy w tygodniu na każdym treningu robiąc wszystkie partie mięśniowe (po dwa ćwiczenia, po dwie serie [...]
witam Jak dlugo mozna ciagnac trening na mase? czy sa jakies ograniczenia? nigdy sie w to nie zaglebialem i potrafilem cwiczyc na maks obciazeniach latami, nie dajac organizmowi odpoczac, dopiero jak zabralem sie za czytanie na forach, dowiedzialem sie ze taki trening powinien trwac 6-8 tyg pozniej 1-2 tyg przerwy lub lekkich treningow jak Pan to [...]
Efekty widac po paru dniach w fazie nasycenia juz, u mnie mniej wiecej po 5-7 strzale sie kolor robi fajny. Kolor wyglada naturalnie,nie taki pomaraczowy jak po,solarce. Co do blizn to pociemniaja sie, tatuaz mam nic nie blaknie,jest git. A jeszcze ktos pytal jak dlugo sie utrzymuje libido, ja bije przed snem,rano wstaje to odrazu co robie to [...]
[...] wkleiłaś zdjęcia już po ćwiczeniach? nie mogę znaleźć, dziecko mnie cały czas odrywa. Gubię się w tym wszystkim. Na tym forum jest za dużo cennych informacji :p Nie wiem jakie ćwiczenia są najlepsze. Podałaś link, ale jestem zielona. Nie mam problemów z miednicą, czy nietrzymaniem moczu itp. Jestem po cc i wiele problemów po ciąży mnie nie [...]
od poczatku urazu nie czulem zadnej niestabilnosci ,a z tego co fizjo mowil to miesnie mam silne i az byl zdziwiony ze mam taka sile w nogach, na wstepie to sie zapytal jak dlugo trenuje pilke nozna :) i zdziwiony byl jak odpowiedzialem ze ostatni raz w pilke gralem 12 lat temu .. Obwod obwodem ale na zdjeciu wyraznie widac ze roznica w nogach [...]
To nie wiem moze ja jestem inny ale mialem calkiem odwrotna sytuacje bo przez okres redukcji jak i do dzisiaj zadnych bolow nie mialem, samopoczucie lekko w dol ale to normlane na niskich weglach, sila mi nie pospadala, na wadze minus 6kg a sila w glownych cwiczeniach stala w miejscu wiec uwazam to za sukces. Jeszcze zalezy ile masz do zrzucenia i [...]
[...] już przy skakance to czułam, potem wiosło też – weszłam w rytm, wykres wattów to była niemalże idealnie prosta linia :-D (31s/m) , ostatnia seria to była próba z sama sobą jak długo tak pociągnę - poszło 5 minut i prąd mi odcięło Jak widac Marta, adaptacje mozemy nieco odwolac, jak sie przycisnie to tetno odpowiednio wyzsze\-) [...]
Wygrałem z trądzikiem! /nadtlenek benzoilu
